冬季感冒喝杯薄荷茶
薄荷因其清凉,常被用来制作口香糖和润喉糖。但其实薄荷的功效远不止于此。最近美国文章《读者文摘》特别介绍了薄荷的10大功能。薄荷,一个来自希腊神话中植物的传说,在很长一段...
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薄荷因其清凉,常被用来制作口香糖和润喉糖。但其实薄荷的功效远不止于此。最近美国文章《读者文摘》特别介绍了薄荷的10大功能。薄荷,一个来自希腊神话中植物的传说,在很长一段...
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小张的爷爷死于直肠癌,现在小姑也被查出大肠癌。小张从医生那里得知肠癌的遗传率很高,于是去做了基因检测。虽然检测结果显示小张没有携带突变基因,但他还是很害怕,觉得自己患癌...
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芹菜具有一定的药理和治疗价值。现代药理研究表明,芹菜具有降血压、降血脂的作用。因其根、茎、叶、种子均可入药,故被称为“厨房里的药”、“药用芹菜”。芹菜含钙量和磷含量...
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人们一般在声音嘶哑、疼痛、有异物感的时候,会选择买一些胖大海泡水。但胖大海属于中药,味甘,性凉。不是每个人都适合喝胖大海,但是喝多了未必对身体好。对于长期用嗓的专业人士...
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近年来,醋保健逐渐流行起来,一些商家借机宣传醋意的好处,甚至吹嘘醋成了保健治病的“灵丹妙药”。与此同时,越来越多的人加入了“醋族”的行列。的确,经常食用醋在增加食物的风味...
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12月6日,有网友爆料央视前女主播方静因癌症去世。消息一出,立即在网上引起热议。那是癌症,全人类最大的杀手,也是最可怕的疾病。应该如何预防?癌症研究专家威廉李(william lee)...
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现在越来越多的人有牙齿问题!牙齿对我们饮食生活的重要性不用多说,牙齿有问题,很多食物都受不了!那么,在日常生活中如何保护牙齿呢?《健康饮食》编辑推荐几种水果,可以帮助你在日常...
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很多人一感觉到便秘的迹象,就会去买万能药香蕉。但是,很多人会发现,吃很多香蕉没有用,还是会继续便秘。香蕉通便的说法正确吗?其实,吃香蕉可以预防便秘是一种误解。其实并不是所有...
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夏天到了,炎热的天气正在用各种方式破坏着女生娇嫩的肌肤。很多女生因为夏季炎热,经常出汗,皮脂腺分泌增多,导致脸上长痘痘!为了解决美女们的问题,健康饮食编辑特意为大家搜罗了一...
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一个研究发现,脱发的人更可能缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。此外,高脂肪饮食会引起男性雄激素增加,导致脱发。杏仁富含维生素E和锌,能降低胆固醇,是治愈脱发的超级食物。2.贝类...
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现代营养学研究表明,蔬菜的营养价值遵循颜色由深到浅的规律,颜色越深,价值越高。因此,按顺序,紫色食物的营养价值仅次于黑色食物,但高于绿、红、黄、白等食物。食物的颜色不仅能体...
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俗话说,药补不如食补。只要选择正确,即使只是平日吃零食,也有助于防病治病。英国最新文章《每日邮报》总结了适合7种患者的干果。骨质疏松:葡萄干。葡萄干富含硼,有助于降低绝经...
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俗话说“病从口入”,很多疾病都是饮食不当引起的。所以要“管住自己的嘴”才能预防疾病。对于男性来说,注意以下两点,可以预防两种男性疾病。多吃高纤维食物有助于预防前列腺癌...
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刚入职的大学生魏(化名)平时爱吃零食,到了吃饭时间就什么都吃不下。主食吃两肚子就会涨的厉害,但她不在乎。当她感到不舒服时,她通常会买一些促进消化的药。就在上周,她突然肚子...
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初春回南天,人易受湿气侵袭。此时脾阳气失,水谷津液之精受阻,就会出现胸闷、小便不利、食欲不振、便溏等症状。也就是说,春天回到南天,人体的不适会让你的食欲变差。那么,胃口不好...
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研究证明,大豆发芽后,胡萝卜素可增加1 ~ 2倍,维生素B2增加2 ~ 4倍,维生素B12增加10倍,维生素E增加2倍,烟酸、叶酸等物质也可增加一倍。大豆发芽后天冬氨酸急剧增加,因此经常食用黄...
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台北联合医院林森医院中医陈坚红指出,感冒可分为风寒与风热两种,饮食也有很大差异。风寒型感冒的症状通常是畏寒、流鼻涕等。建议这类感冒患者多喝开水、姜汤或热鸡汤。风热感...
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饮食习惯的改变(比如吃凉喝凉,饮食不规律)和心理压力的增加,导致很多人消化不良。专家提醒大家,每天吃一块醋泡生姜,可以缓解上述症状。专家指出,生姜有止胃寒、解闷、助消化的作...
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相信很多人生病的时候,最常听到的一句话就是“禁忌”。在日常生活中,即使坚强理智的人生了疮、生了痈、生了红,或者动了手术,生病躺在床上。每当有人来探视,他都会神秘地告诉病人...
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主题面粉和大米,粗粮6: 4作为四大主食,面粉、大米、小米、玉米的含糖量为74%-76%。小米、玉米的膳食纤维较多,可以减缓葡萄糖的吸收,但如果吃多了,也可能增加胃肠道的负担,影响蛋...
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如今,忙碌的城市生活使许多人患有胃病。边肖认为,多注意日常饮食对胃非常重要。那么,吃什么食物可以养胃呢?1.牛奶:牛奶有养肺养胃、生津润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡...
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众所周知“病从口入”,所以银屑病患者注意饮食尤为重要。如果你吃刺激性食物,你会变得更糟。银屑病患者更容易吃东西已经成为一个通病。根据人们对银屑病的认识和现代医学实验...
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教师普遍过度用嗓,加上疲劳、精神紧张、身体抵抗力下降,容易引起慢性咽炎。患者常有咽喉不适,如“吭”、“喀”地清嗓,油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干、微痛、瘙痒、精神疲...
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1颗坚果不要小看小坚果,它的膳食纤维含量并不比蔬菜水果低。坚果含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸和亚麻酸,能增加肠道内双歧杆菌的含量,与植物纤维素一起刺激肠道蠕动,从...
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声音茧:长期误用和滥用声音的结果最近有报道称,陈奕迅患上了声带小结,俗称声带茧。尽管陈奕迅本人澄清了这一消息,称他的声带状况良好,但陈奕迅频繁参加巡演,这让粉丝们担心他的声...
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