女人总有一个野心：看看自己的脸，瞥一眼衣柜里堆积如山的衣服，把严厉的目光留给自己。想要最好的化妆品和最有效的塑身方法。所以这种随季节变化的野心几乎成了全世界女人的烦恼...

阅读()对我有帮助 ()标签：瑜伽技巧 / 瑜伽方案

遮瑕也可以算是粉底的一种。不同的是遮瑕比普通粉底遮盖力更好，更适合皮肤，长时间不容易脱妆。一般来说，多为固体，只是粘度不同。可以根据自己的需求选择大面积或者局部产品。St...

阅读()对我有帮助 ()标签：化妆经验 / 怎样化妆

通常出门前20分钟一定要涂防晒霜。普通防晒霜被皮肤吸收需要一定的时间，是获得最佳防护的关键一步。反复涂抹防晒霜。出汗或毛巾擦拭会降低防晒效果。反复涂抹不是为了获得新...

阅读()对我有帮助 ()标签：学习防嗮 / 防嗮瘦身

什么是减肥？不能简单的把它等同于减肥。减肥只能减脂。这是减肥专家强调的道理。如何减脂？关键是控制食物中的脂肪。说起来，“萨尼科”真的是对症下药！它的主要成分是胃肠脂肪酶...

阅读()对我有帮助 ()标签：减肥方法 / 减肥药

皱纹出现在我们身体的各个部位。一般来说，原因可以分为两种。一个是表皮细胞的老化，一个是结缔组织的萎缩。但是，皱纹的出现会让整个人看起来很苍老。一些小方法可以消除皱纹，那...

阅读()对我有帮助 ()标签：学习祛皱 / 祛皱方法

我之所以爱上化妆棉，主要是因为它可以精确控制护肤品的用量，尤其是用化妆水的时候，倒在手上不用担心湿淋淋的。再者，化妆棉的表面积大且平整，可以在面部大面积打理，甚至鼻翼、嘴角...

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燕麦很有营养，老少皆宜，更适合减肥的人。燕麦加其他食物，既能减肥，又担心营养不足。燕麦富含维生素和一点钙。燕麦减肥其实很简单，重在控制两个字。首先，燕麦减肥前要排毒。吃饭很...

阅读()对我有帮助 ()标签：瘦身技巧 / 减肥经验

平坦紧实的小腹是每个人都追求的完美身材。减肥是很多女生的终身事业，但是很多人都没有找到正确的减肥方法，所以烦人的小肚腩还是跟着他们。你知道很多日常生活中的小动作和细...

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减肥的方法那么多，不管哪种都有讲究。有氧运动是减肥的好选择，但是跳了也瘦不下来。健美操需要时间，呼吸，频率等等。今天边肖教你如何跳健美操减肥，想减肥就好好看看吧~1、巧妙控...

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山药是生活中常见的食物，因为山药的脂肪含量低，所以山药的减肥效果也是极好的。至于怎么吃山药减肥效果最好，可以做山药粥，清淡饮食，不摄入油脂，更容易达到减肥的目的。一、白扁豆...

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