中医认为，春天是阳气诞生的季节，所以人们应该适应天气的变化，通过饮食来保持健康。饮食养生的总原则是：1。主食中选择高热量食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。所...

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把梨削皮，切成块。每片梨上滴一滴白醋，直接吃。一天吃10块。潮汕人的护肝偏方就是这么简单。不管是大人还是小孩，只要肠胃没毛病，都可以用这个偏方。广东省中医院名医工作室主任...

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每个人都认为健康饮食是非常困难的，因为垃圾食品总是让我们上瘾。每次直到发现自己吃多了才停下来。美国雅虎健康频道帮我们找到了食物成瘾的罪魁祸首，——，最容易让人停吃的食...

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众所周知，鸡蛋的世界也分三六类。从“土”到“洋”，土鸡蛋越多，越有人爱。当家里养的鸡“咯咯”叫的时候，妈妈的后脚就会过来把热乎乎的鸡蛋捡起来，一个个放进篮子里。对土鸡蛋的...

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公司聚餐，生日聚会，周末抨击，失恋赔偿？吃大餐有成千上万个理由。面对眼花缭乱的食物，每次都忍不住吃，伤胃伤身材？一款大餐急救宝在网上走红。真的能让你只想吃东西而不冒体重飙升的...

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生活中常说，吃动物的内脏可以补充人的各种器官。比如肾虚要吃猪肾，肝没有猪肝鸭肝的味道，吃鱼可以改善眼睛.这些吃法合理吗？吃动物内脏真的能起到滋补作用吗？东南大学附属仲达医...

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生活中，我们经常会看到一些从来不吃水果的男人。原因是这些男人大多认为水果是女人的食物，男人吃水果没有阳刚之气。男人应该吃的食物是大鱼大肉，然后喝烈酒，这样可以显示男子气...

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1.不贪吃肉：老年人过多食用肉类食物，会造成营养失衡和代谢紊乱，从而导致高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管疾病的防治。二、不贪精：精米粉中维生素和膳食纤维含量较少，营养不...

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男人一般都是食肉动物。为什么？肉类是蛋白质的最佳来源，有助于性激素的分泌。男性多吃素食会影响“性福”！素食是挑食的一种，是不吃肉、禽、鱼等动物制品的行为，有时也戒吃奶制品...

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根据《大公报》:1.清蒸桂圆肉龙眼肉500g(新鲜的更好)白糖50g。将龙眼肉放入碗中，加入白糖，反复蒸晾3次，使颜色变黑，装瓶备用。每天两次，每次4-5片。适用于心脾两虚。2、党参圆肉...

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