《营养研究》发表的一份新报告显示，早餐吃鸡蛋可以减少人的饥饿感，减少午餐和全天的热量摄入，起到控制体重的作用。康涅狄格大学的费尔南德斯教授领导了这项研究。受试者被分成...

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一个和世界长寿之乡的大多数百岁老人一样，巴马百岁老人只吃自己种的菜。过去，他们根本不用化肥、农药或激素。这与流行的都市饮食文化形成了鲜明的对比。在现代城市里，我们吃的...

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古罗马人用神力来增加他们的“性”心。尼禄时代的罗马贵族佩特罗尼乌斯在他的著作《萨蒂利孔》中记载了男性治疗阳痿的过程。他在书中说，这个仪式是由一名女巫师进行的，她将胡...

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壮阳，延长性交时间等等这些很男性化的东西，是一个永恒的话题，那么有没有这种特别的食物呢？请看下面这篇文章。民间流传的许多食物都富含能量元素，如鳗鱼、乌龟和毒蛇，以及生鸡蛋、...

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乾隆当了60年皇帝，活到89岁，这是中国历史上的奇迹，这与他重视养生是分不开的，而喝各种长寿药酒是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载，桂陵酒和松陵太平春酒是乾隆皇帝最爱...

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你害怕癌症吗？怕，这是很多人心里最真实的答案。癌症严重危害人们的健康，甚至夺取人们的生命。这样的病谁不怕？为了健康，很多人开始尝试各种抗癌方法。但在这个过程中，我听到了很多...

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1.冷：感冒又称上呼吸道感染，也称普通感冒。包括鼻腔、咽或喉的急性炎症。表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉不适、寒战、低烧等局部和全身症状。禁忌食物：香蕉、橘子、羊...

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土豆不仅好吃，还可以做成各种美味的食物。内服可助消化，健脾，外敷有消肿解毒的作用。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质。每500克土豆含有约11-30毫克的钙、15-38毫克的磷...

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喝水可以为我们补充足够的水分，调节水盐平衡，有助于睡眠质量。我们可以了解喝水的好处，然后在日常生活中多喝水，让我们的生活更快乐更健康。清洗胃部饭后胃里含有大量油腻物质，往...

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当今社会，心脏是最受影响，最容易出问题的一个。据统计，我国因心脏病猝死的人数达到54人。守护神1号：-3脂肪酸藏身之处：三文鱼、沙丁鱼、核桃等欧米伽-3脂肪酸是多不饱和脂肪酸，有...

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