西红柿可以说是一种非常吸脂的食物，减肥效果极佳，但是很多人不知道什么时候吃西红柿减肥最好。首先，你可以选择在休息前吃西红柿，也可以把西红柿做成番茄汁，饭后喝一杯。什么时候...

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看着别人的脸，摸着别人胖胖的脸，心里是不是很难过？我该怎么办？瘦脸！胖脸的四大因素：1.胖：身体的肥胖不仅会体现在腰腹部和四肢，面部也是最明显的地方。面部脂肪太多，又很少运动，很容易...

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MM一定要看瘦脸秘方，通过饮食和按摩帮你塑造紧致的脸。下面就来看看由饮食瘦脸和按摩瘦脸组成的瘦脸秘方吧面部整形食谱除了每天沿着面部肌肉纹理进行适当的轻柔按摩，在饮食上...

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你想要一张锋利的脸吗？你想不想有一个不花一分钱就能瘦脸的绝招？现在边肖将为你揭示这个神奇的把戏！核心提示：MM，一个饱受婴儿肥困扰的学生，不用气馁，好玩又厉害，最重要的是不花钱的...

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我们可以通过打扮来掩盖身材缺陷，但“大饼脸”会让你无可奈何。面部的轮廓线由皮肤、皮下脂肪和肌肉三个要素组成。这三者中任何一个机能低下，都会对面部轮廓产生不好的影响。...

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照镜子，有没有感觉自己的脸又大又圆？怎样才能拥有漂亮的小脸？下面介绍一个瘦脸攻略，根据自己的脸型来瘦脸。终极攻略！告别大圆脸你有以下症状吗？1.体重明显增加了，稍微运动一下身体...

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培养小脸型美女的五个秘诀现在流行小脸型美女，大饼脸已经有些不尽人意了。再加上皮肤松弛，脸看起来大了很多。做一个小脸美女并不难。现在教你五个瘦脸招数。1.DIY按摩手指并...

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侧向扭转瑜伽运动时间：空腹。功效：可缓解肩背部疼痛，矫正脊柱，促进肩背部气血畅通。避免饭后进食，容易引起腹部不适。第一步准备动作是坐姿。右膝弯曲后，右脚放在左膝外侧，双手放在...

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是时候恢复了。在阳光明媚的天气里，慵懒了一个冬天的你舒展筋骨，用最温柔的方式让自己甩掉“肥肉”，展现自己曼妙的身材！三角形练习：1.双腿展开与肩同宽，双臂平展打开胸部，抬起整个...

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有相当多的女性身体极度不平衡：当双腿对称时，胸部往往很小，当上半身刚有点丰满时，下肢就变得傲慢，尤其是大腿外侧，很容易凸出两块肥肉，像两个口袋挂起来一样，非常讨厌。为了能够自信...

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