吃什么可以降火？其实降火最方便的方法就是喝茶。喝茶也是最简单的去火方法。看看吃什么能降火。我经常在办公室准备几种，随时可以降火。

降火茶：

菊花茶：可以抗辐射，是接触电子污染的上班族必备的茶。因为茶叶中的杭白菊具有解毒的功能，对体内积累的有害化学物质和放射性物质具有较低的抵抗和消除作用。什么可以降火？菊花茶绝对是好帮手。

艾蒿茶：水肿，尤其是面部水肿，会影响你的工作状态。浮肿的日子，坚持喝艾叶茶，有利尿排毒的功效，是消肿的佳品。特别说明：长期没有减肥的人不妨试试。

普洱茶：普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、降血糖、抗衰老的作用。同时还能抗自由基流，抗氧化，抗流感病毒，排毒养颜。

绿茶：清热除烦、消食化积、利小便的排毒卫士。茶叶中富含一种生物物质————茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可以清除体内的自由基，对保健和延缓衰老非常有效。