冬天是吃羊肉的好时候。很多人冬天会手脚冰凉，血液循环不畅。多吃羊肉有助于暖胃、散寒、活血、补肾、壮阳、开胃健脾。所以很多人会选择在冬天吃羊肉，这样不仅有助于抵御寒冷，还可以滋补身体。但是，吃羊肉也有讲究。如果搭配不当，不仅不能获益，甚至可能引起肠胃不适，影响健康。你知道哪些食物不能和羊肉一起吃吗？

羊肉不能和什么一起吃？

1.醋

酸醋有收敛作用，羊肉是热的。一起吃不利于体内阳气的生长，和羊肉一起吃会大大降低其温补作用。

2 .西瓜

中医认为，吃完羊肉再吃西瓜，容易“伤元气”。这是因为羊肉味甘性热，而西瓜性寒，属于寒性之品。吃了之后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃。容易造成脾胃功能失调。所以吃羊肉后不宜大量吃西瓜凉性食物。

3.南瓜

因为羊肉和南瓜都是温性食物，如果一起吃，很容易上火。同样，在煮羊肉时，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣刺激性调味品，尤其是阴虚火旺者。为了防止“上火”，不妨放一些凉性的食物，比如羊肉煮的时候放一些蔬菜。

4. 茶

注意，所有的茶，茶叶含有较多的鞣酸，而羊肉富含蛋白质。吃羊肉时喝茶会产生蛋白质鞣酸，使肠道蠕动减弱，大便中水分减少，从而诱发便秘。