据专家介绍，日常生活中常见的饮料不仅能解渴，还能帮助解决生活中的一些疑难问题。因此，为了我们的健康，我们不能完全排除饮料的摄入。当身体遇到以下这些小问题时，我们不妨试试喝饮料。毕竟饮料比药丸好吃多了。

口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁中含有丰富的月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗菌和消炎的作用。还能在口腔内形成化学屏障，有助于保护伤口，恢复口腔溃疡。

肚子胀，喝小苏打水。小苏打水中含有碳酸氢钠，有助于中和胃酸，解决腹胀。但钠会使血压升高，高血压患者慎用。

怕长胖怕喝牛奶。《美国临床营养学杂志》上的一项研究表明，早上喝脱脂牛奶会增加饱腹感，减少下一餐的摄入量。

喝甘菊茶治喉咙痛。用清凉的甘菊茶漱口可以缓解喉咙痛，还可以加入柠檬和蜂蜜，减少粘液分泌和喉咙不适。

睡不好喝樱桃汁。樱桃汁可以增加褪黑激素的分泌。诺森比亚大学的一项研究发现，樱桃汁对因失眠和轮班工作引起的时差和睡眠障碍有帮助。

温馨提示：通过上面的介绍，相信你已经了解了日常饮品的妙用，所以如果你经常口腔溃疡，不妨买些椰子汁喝，因为它不仅味道鲜美，还具有消炎杀菌的功效，可以保护伤口，尽快改善病情！