美国芝加哥嗅觉味觉疗法研究中心近日揭示，食物的气味可以控制人类的性欲“开关”，但男女对食物的反应不同。对于男性来说，美味的肉可以激起性欲。

有研究表明，美味的肉可以激起男性的性欲，使血液迅速流向阴茎。相反，烧烤的气味可能会降低女性的性欲。这一发现有助于解释为什么男性在夏天总是三五成群地聚在一起烧烤，而女性则更喜欢在厨房里做水果沙拉。

研究证实，富含锌、硒等微量元素的肉类能有效提高男性精子活力，增加精子数量。

锌是男人的必需元素。成年男性每次射出的精液中，含有约5毫克的锌，是每日锌摄入量的1/3。如果缺锌，会导致性欲低下，精子数量少，甚至阳痿。可想而知，男性性生活越频繁，补锌就应该越多。

专家建议，男性可以多吃牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等瘦肉，以及海螺、牡蛎、鲍鱼等海鲜。

欧洲著名性学家埃罗拉博士也通过研究指出，富含锌、硒等微量元素的肉类和海鲜能促进性欲，对ed(男性勃起功能障碍)和早泄有很好的辅助作用。

从这个角度来说，如果想拥有高质量的性生活，男性不需要减少脂肪的摄入。人体需要脂肪来产生性激素，所以男性也要多吃肉。