吃粽子的季节 吃糯米有哪些禁忌呢?

糯米是一种主食。相信大家都知道糯米是不易消化的食物。如果是肠胃不好的人,消化能力差的话最好少吃。除此之外,吃糯米有什么禁忌?让我们来看看和小编一起吃糯米饭的禁忌吧!

吃糯米有什么禁忌?吃糯米应该多注意谁?

湿热痰火盛者

凡有发热、黄咳、黄疸、腹胀者,不宜食用;发热患者的胃肠道相对受到抑制,要吃一些流质食物等容易消化的食物,否则会加重病情。

病后消化不良

糯米很粘。如果用作蛋糕,则更难消化。病后,病人的食欲有所好转,但消化功能仍然较弱。过多食用糯米不利于恢复。

糖尿病患者

因为糖尿病患者糖代谢异常,不宜吃多糖类食物,而大米在体内水解成葡萄糖,尤其是糯米类食物,含糖量更高,不宜食用。

胃肠道疾病患者

糯米性温滞,含有多而长的植物纤维。吃多了会增加胃肠道的负担。患有胃病和十二指肠溃疡的人如果贪吃糯米,很可能引起溃疡穿孔出血,加重病情。

老人和孩子

糯米很粘。如果老人和小孩吃多了,容易引起消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

糯米不能和什么一起吃?

1.糯米枣(鲜):性温,性寒。

2.糯米红豆:改善脾虚泄泻水肿。

3.糯米鸡:引起肠胃不适。

4.糯米莲子:帮助骨骼发育。

5.糯米百合:改善气血,消除疲劳。

6.糯米苹果:产生不易消化的物质。

7.糯米生鸡蛋白:降低营养价值。

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