水煮蔬菜荞麦面=她的美食

刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，一上镜头就很容易发胖，这让她很苦恼，因为她一直是个追求完美的人，怎么能容忍自己的形象不完美呢？

于是她到处求减肥瘦脸的秘方。她说她试过喝减肥茶饿肚子。她虽然减肥时间短，但坚持不了很久，有时跳起舞来就觉得筋疲力尽。

后来在一个营养师的建议下，她开始改变饮食，于是水煮蔬菜、水煮山药、荞麦面成了她每天的主食，绝对是太弱了，不能加油，就加了一点盐。

巧克力和冰淇淋是女孩的最爱。“我上中学的时候喜欢吃冰淇淋。放学后和同学一起去吃的，现在好多年没吃了，都快忘了味道了。”

这次来上海宣传演唱会，和工作人员一起去吃上海菜。同事大口大口的吃着红烧肉，她只是看着。最后在大家的鼓励下，我尝到了瘦肉的味道，但是没有咽下去，吐了出来。“很好吃，但是太油腻了，所以没吃。”

“她真的不吃零食。有时候我们吃薯片，喝饮料，她都拒绝。她只喝白水，吃一些新鲜水果。真是持之以恒啊。”她的助手这样说。在我们看来，“苦行加仇恨”的生活在蔡依林看来已经很习惯了：“没什么，我已经习惯了。”