爱美之心人皆有之，并不是女生的专利。现在很多男生都在不断追求男人的美。在这个看脸的时代，面部脂肪对于男生来说就如同死敌一样，会让他们失去原本的帅气。那么男生做什么运动可以瘦脸呢？下面介绍几个适合男生的瘦脸操。

男生做什么运动可以瘦脸？

1、男生瘦脸运动一

首先，轻轻地闭上眼睛，让脸部的肌肉得到有效的放松。然后，双手合十，快速揉搓。感觉到一定热度后，将手掌放在脸上，开始按摩。按摩的时候要先顺时针按摩，再逆时针按摩。如此反复交替进行，注意适度，不要太用力，但也不要太轻柔，否则会损伤皮肤或失去瘦脸的效果。

2、男生瘦脸操2

先将双手的食指和中指放在额头上，以打圈按摩的方式按摩额头位置，然后沿着眉毛慢慢移动到太阳穴位置，再慢慢移动颧骨位置，并轻轻按摩颧骨的肌肉，最后每天从上到下按摩下颌的肌肉几次，可以有效收紧脸部肌肉，达到瘦脸的效果。

男生做什么运动可以瘦脸？上面我们介绍了两种适合男生做瘦脸的运动，大家可以简单了解一下。这些小小的面部动作看似简单，但只要每天坚持做，就能有效消除男生脸上的脂肪，塑造男生脸部线条，让男生的脸更加立体。

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