关于丰胸手术中对女性有害的物体的新闻层出不穷，深受其害的人数非常多，可见丰胸对女性的重要性。

女同胞最关心的就是尺寸的问题。下面将逐一分析各种快速丰胸的方法。如果要在地上建高楼，这些都是太平公主必备的！你可以尽快拥有“巨大”的喜悦。

1.乳房强化食物是公开的：

(1)肉类：牛肉和瘦肉含有高蛋白，有助于胸肌的生长。猪脚、鸡脚富含胶质，能促进胸部组织丰满。

(2)海鲜：蛤蜊和蛤蜊含有高含量的锌和铜，能刺激女性激素的生长。

(3)蔬菜：菠菜、西兰花、胡萝卜等深色蔬菜中含有的-胡萝卜素可以让咪咪更健康。生菜也是一种优质蔬菜，具有丰胸效果。

(4)水果：苹果和哈密瓜含有丰富的胶质，对丰胸很有帮助，而木瓜是最为人熟知的一种，其中青木瓜最为有效，因为它含有丰富的木瓜酶，可以分解蛋白质，帮助人体吸收蛋白质。和肉一起吃，丰胸效果最好。

(5)核果类：花生、腰果、大豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等。富含蛋白质和脂类，能促进第二性征的发育。

(6)中草药：红枣、桂圆、当归、山药、人参、枸杞子都有生津补血、滋阴壮阳的功效，对丰胸相当有帮助。

(7)牛奶和鸡蛋：牛奶、豆浆、奶酪、酸奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，是帮助乳房生长不可缺少的部分。

2.丰胸饮料公开了：

(1)核桃乳：材料：核桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶200c.c，豆浆。

做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，煮开后立即关火，以免把牛奶烧焦。如果不怕胖，熄火后可以加一点糖来增味。

说明：该饮料的原料含有丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还具有护肤润肤的功效。

(2)营养牛奶麦片：材料：牛奶和麦片各适量。做法：将食材放入锅中，小火慢煮10分钟左右，直到麦片膨胀。

说明：这种饮料富含钙和蛋白质。是一种简单又营养的丰胸饮品。

(3)黄芪大枣茶：材料：黄芪3 ~ 5枚，红枣5枚，冰糖适量。

做法：将黄芪、大枣放入200的开水中，即可饮用。因为黄芪有一些苦味，怕苦的人可以加一点冰糖。

说明：此饮料能生津补血，调节内分泌，促进乳房发育。

(4)桂圆红枣茶：材料：龙眼肉3片，红枣10枚。

做法：将龙眼肉和红枣放入2000cc水中煮至龙眼肉膨胀，趁热饮用。龙眼肉红枣都可以吃。

说明：桂圆、红枣有生津补血、滋阴壮阳的功效，经常喝这种饮料一定会让你不知不觉的长大！

3.丰胸药膳公开：

(1)嫩猪脚：材料：猪脚1个，红枣5颗，生姜几片，葱少许。调料：盐、冰糖、胡椒粉、酒少许。

做法：a .先把猪脚洗干净，用热水烫一下再捞出来。

B.再准备一锅热水，放入猪蹄和红枣。大火烧开后，加入少许酒，然后转小火。

C.炖至猪蹄软烂，再放入葱段、姜片、少许盐、冰糖、胡椒粉，继续炖30分钟。

说明：猪蹄中的胶质含量极其丰富，是丰胸必吃的食物。

(2)猪尾鸡爪汤：材料：猪尾2根，鸡爪4只，香菇4朵。调料：盐少许。

做法：a .将辫子洗净切段，用热水焯一下捞出备用。

B.鸡爪洗净，切成两半。将蘑菇浸泡后切成两半。

c、将所有材料放入水中，大火炖煮。水开后转小火，继续煮1小时左右，最后加入少许盐调味。说明：富含胶质

(3)木瓜炖排骨：食材：青木瓜1个，排骨半斤，姜片，葱片。调料：盐少许。

做法：a .先将排骨用热水焯一下，捞出备用。青木瓜去皮，去籽，切成小块。

B.将排骨、葱、姜片放入水中，大火烧开，再放入青木瓜丁，转小火炖。

C.炖至青木瓜软烂，最后加少许盐调味。

(4)银耳炖木瓜：材料：木瓜1个，银耳25g，杏15g，杏20g。调料：冰糖适量。

做法：a .先将木瓜去皮去籽，切成小块；银耳洗净，用清水泡发。

B.将南北杏去皮，清水洗净，然后将材料放入锅中，加入冰糖，倒入开水，加盖焖至材料入味。