胸部是女人的第二张脸。她小的时候很自卑。大了就担心下垂。想要达到完美的胸部并不容易。今天小编就教你适合大胸和小胸的丰胸美容要点，让你走向自信！

四丰胸茶饮料大胸。

很多胸小的MM总是很苦恼。怎样才能让胸部变丰满？其实最好的方法就是用食疗。下面小编为你推荐4款丰胸茶款，木瓜玫瑰丰胸茶，桂圆大枣木瓜丰胸茶。让乳房一天比一天大，让乳房健康安全。

鹿角丰胸茶

功效：中药中的鹿胶、龟胶味道不好，但却是丰胸的好东西。

配料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

练习：

1.将少许鹿胶、龟胶和一杯水一起煮20分钟左右。

2.最后加入红糖搅拌均匀。

桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：5或6个桂圆肉，3个红枣，3或4个木瓜片和250毫升水。

方法：将所有材料放入锅中，煮沸后饮用。

木瓜奶味丰胸茶

配料：木瓜片、牛奶、袋泡茶(量视个人喜好而定)

做法：木瓜切片，放入茶包中，文火煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

功效：木瓜和牛奶都有助于胸部的发育。当它们放在一起时，效果会加倍。

木瓜玫瑰丰胸茶

配料：玫瑰、木瓜片、冰糖(量视个人喜好而定)

做法：将木瓜片、玫瑰花、冰糖一起放入锅中，用热水冲泡即可饮用。

功效：能有效消除水肿，补血丰胸！(适用于气血不足，先天体虚，或营养不足，导致胸部扁平，产后乳汁分泌不足。

六种丰胸食物吃出完美的乳房形状。

丰胸是很多小胸MM们的最爱。她们总是担心有没有什么不痛苦的丰胸好方法。其实是有吃的。

比如谷物和根茎，牛奶，鸡蛋，豆类，鱼类，蔬菜，水果和油，这六种平衡的食物可以为身体提供发育所需的营养。想把胸部发育得更完美？看看下面这些丰胸食物能不能帮到你！

1.五谷根茎

营养素：主要提供糖和一部分蛋白质。如果选择全壳，含有维生素B群和丰富的纤维素。

食物来源：米饭、面食、面条、面包、馒头等。

2.牛奶

营养素：主要提供蛋白质和钙。

食物来源：牛奶、奶酪、发酵乳等。

3.鸡蛋、豆子和鱼

营养素：主要由蛋白质提供。

食物来源：鸡蛋、鸭蛋、大豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼、虾、贝类、海鲜、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。

4.蔬菜

营养素：主要提供维生素、矿物质和膳食纤维。通常，深绿色和黄色的蔬菜比浅色的蔬菜含有100多种维生素和矿物质。

食物来源：蔬菜种类很多，如清江菜、大白菜、芥菜等。

5.水果

营养素：主要提供维生素、矿物质和一些糖类。

食物来源：水果种类繁多，如番石榴、苹果、橘子等。

6.油和脂肪

营养素：主要提供脂类。

食物来源：食用油，包括色拉油、花生油和猪油。