生活中很多女性朋友都会通过拔罐来达到减肥的目的，但是这种方法虽然效果很好，但是在使用拔罐减肥的时候还是需要注意一些事项的。

1.拔罐时间不宜过长。

拔罐时，根据拔罐的大小、材质、负压大小，拔罐时间要有所不同。不过，一般来说，从点上火、滑动易拉罐到提起易拉罐，时间不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理是负压而不是时间，如果在负压很大的情况下，拔罐时间过长，直到把水疱拔出来，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染。

拔罐后不要马上洗澡。

洗澡后可以拔罐，但绝对不能拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤处于受伤状态，此时洗澡容易导致皮肤损伤发炎。如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易着凉。

3.不是身体的所有部分都可以杯状。

很多人认为只要肥胖就要拔，比如肚子大就要拔罐治疗。这是不对的。拔罐也不适合除了腹部以外的胸部。拔罐疗法的主要部位是肩、背、腰、四肢。

拔罐并不适合所有人。

贫血、心脏病、皮肤过敏、湿疹等。拔罐减肥不行。经期不能拔罐减肥，只有月经干净了才能减肥。50岁以上新陈代谢慢的人也不适合这种减肥方法。

5.不要在同一点反复拔罐。

有的人短时间内看不到减肥的效果，就在同一个部位反复拔罐，会导致皮肤发红、受损。所以在进行拔罐治疗时，不能在同一个部位连续进行拔罐，而要在身体多个部位进行，这样全身才能减肥。