我们都知道嘴唇太厚不仅会影响个人的整体形象，还会影响脸型。所以很多嘴唇厚的朋友都想把嘴唇变小变薄。我们建议可以从生活习惯入手，改变咬嘴唇的习惯。

一、嘴唇变薄的方法：

1.生活习惯的控制：多喝水，改变咬嘴唇的坏习惯。

2、唇操：先用力吸吮嘴唇，再用手指按摩嘴唇边缘。我想这样做5分钟，每天3到5次，坚持3个月左右嘴唇一定会变薄。

3、唇部手术矫正：如果唇部过厚，有唇部畸形，可以通过唇部手术矫正，使唇部变薄。

4.有的人嘴唇太厚，影响整个脸型。厚嘴唇的减薄整形手术可以帮你解决问题，让你拥有更好的唇型。

嘴唇的形状在美学意义上仅次于眼睛。漂亮嘴唇的厚度因人而异。一般女性上唇厚8mm，下唇厚9mm。如果超过太多，缺乏美感，就要考虑厚嘴唇的减薄整形了。从审美的角度来说，厚嘴唇总是给人一种“傻”的感觉。厚唇减薄整形时，可在上下唇皮肤黏膜交界处切除口腔黏膜和肌肉，然后直接牵拉缝合切口减薄厚唇。

二：厚嘴唇变薄的整形手术

1.唇部减薄整形手术的切口疤痕隐藏在口腔内，不会在脸上留下疤痕。手术切除多余的粘膜和增生的粘液腺组织，厚唇变薄。整形后唇部明显变薄，手术效果理想。需要注意的是，为了使上唇的唇珠明显，增加厚唇整形手术前的美感，切口设计时要注意弧度。

2.术后唇部黏膜及黏膜下组织的宽度应为4~6 mm，两切口纵切面呈70~90度角。切除切开的黏膜后，应进行美容缝合。厚唇减薄整形手术后，不仅嘴唇变薄了，嘴唇也更好看了。