上海王女士咨询：我父亲今年七十多了。前几天发现血糖偏高。医生说，除了吃药，还要适量运动，注意合理饮食。想请教一下专家，除了控制饮食总量，有什么饮食处方有利于降血糖？上海执业药...

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感冒基本好了，剩下的咳嗽总是不好，所以此时要分清冷热状态。一点寒邪残留体内。烤橘子还有一点热邪残留，川贝母炖梨也不能一蹴而就。很多家长都为孩子感冒后咳嗽而头疼。我来介...

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冬天，人体免疫力进一步下降。对于普遍处于亚健康的白领来说，冬季养生正当其时。滋补食品是最简单也是最懒的养生方法。为此，专家特别推荐两种冬季养生效果最好的水果：冬甘蔗和冬...

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安徽马鞍山钟老师：我最小的儿子今年6岁。我不知道发生了什么。前段时间，他的脖子、嘴巴、手上都长满了脓包。老人说是黄水疮。黄水所到之处，必生疮。去了医院，用了很多药膏，没有...

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上周出门诊的时候，一个多年失眠的患者一进门就感谢陈医生。陈医生大吃一惊：“这只是门。你谢我什么？”原来，一个月前，陈医生去一个社区做健康分享。当时他提到“吃点枸杞能睡个好...

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想要健康度过秋天，迎接冬天，就需要给身体注射一针对抗感冒的“疫苗”。以下八种简单的饮食可以让你远离感冒。1.拿蜂蜜来说。蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功...

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电脑族长期坐在电脑前，肝气不舒，人的全身血液循环就会紊乱，女性也会出现月经不调的症状。这种情况下，他们要补肝。“远视伤肝，久坐伤骨。”电脑人长时间坐在电脑前，盯着显示屏。时...

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过敏食物你有没有想过为什么你最近会出现那些红色的皮疹和频繁的胃痛？总是把这些身体不适归咎于天气变化是不明智的。因为平时我们吃的食物也可能会引起这些过敏反应，那么什么...

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很多人生病后的第一反应是马上吃药看医生。其实厨房里藏着很多“药”。最近美国《女性健康》杂志总结了一些你生病时营养专家推荐的食物，可以帮助你缓解病痛。感冒的时候喝一...

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每年端午节后，即使是节日期间，也会有很多患者捂着肚子赶到急诊。不用说，他们已经吃到肚子了。据专家介绍，端午节和中秋节都是美食诱人、吃多了会“伤心”的节日，都是因为粽子和月...

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我有一个外甥女，24岁的时候，脸色淡黄，皮肤不饱满，身材比较胖，经常咳嗽很厉害，而且还有很多痰。得知她的病情后，我让她每天吃十颗炒杏仁。吃了一个月，不仅咳嗽没了，脸色也红润了。我告...

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早春是传染病常见的节气。白喉、猩红热、麻疹、百日咳和脑膜炎等疾病在春天都很流行。专家说，为了预防这些传染病，我们必须提高人体的免疫功能，服用一些具有调理气血、健脾补肾...

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英国《每日邮报》最近报道，富含微量元素硒和镍的饮食，如蘑菇炒鸡蛋，有助于预防胰腺癌。富含镍的食物有芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶；富含硒的食物包括巴西坚果、葵花籽、鸡蛋和富含...

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有些糖友认为喝粥就像吃馒头和米饭一样，都是碳水化合物。既然馒头和米饭可以吃，那也可以喝粥。但也有人认为不能喝粥，主要是粥消化吸收快，血糖上升快，不利于血糖控制。事实上，在口...

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