懒人瘦身盛行，使得各种不用控制饮食就能保持苗条身材的减肥茶大卖。但一些瘦身中心推出的减肥茶，只是一种泻药，在保持瘦身效果的同时，可能会造成肠胃损伤。

台北荣总传统医学研究中心医师吴大鹏指出，工坊减肥中心使用的叶茶属于豆科草本植物，主要产于埃及尼罗河谷，具有类似大黄的导泻作用，可去除脂肪，促进肠蠕动。但如果本来就容易拉肚子的人喝了，拉肚子效果会非常明显，但容易引起严重的腹泻。

此外，中药减肥茶配方中使用的山楂、决明子，吴大鹏说，由于其酸性较强，为了达到减肥效果，每天至少喝三顿饭对胃并无伤害，平时没有胃病的人也能耐受。

但是对于胃功能不好的人来说，喝多了胃酸过多并不是什么大不了的事情，有的患者严重到寻求胃穿孔的治疗，得不偿失。

吴大鹏建议现代人强调快餐减肥，有效无害的饮食控制和运动正统方法，因为这需要很长时间，这不是很多爱美人士的首选，导致各种强调短期减肥效果的减肥方式。

如果想喝减肥茶，尤其是以中草药为主的减肥茶，建议喝之前请专科医生诊断，并根据自己的身体状况调整配方内容，以免生病。