首先你要对自己的身体素质有一个全面的了解(比如对那个药物的不良反应，是否有其他疾病，体重等。).如果不清楚情况，要咨询专家或专业人士，不要妄下结论。

一般来说，选择减肥产品要注意以下几个问题：机理：在说明书上看清减肥药的减肥机理，确保安全有效；证书要看产品是否取得了卫生部颁发的相关质量证书，有证书的减肥产品质量有保证；

一是拨打产品的热线电话，询问产品的具体情况，调查了解清楚，听取同行的意见；批号要注意产品批准文号，是否是国家权威主审机关批准的，比如国药准字批号。

一般来说，国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能通过国家主审机关审批的产品质量安全可靠。

品牌尽量选择一些大品牌，大厂家整体实力强，产品开发目标明确，技术力量先进，当然质量高，售后服务完善。总之，在购买减肥产品的时候，要考虑周全，这样减肥才会安全，才会叫心。