减肥药是一种流行的减肥方式，各种减肥药不可避免地充斥着减肥市场。甚至相关产品也出现在电视购物频道上。有的人效果好，有的人可能更差。当你想轻松减肥的时候，你会忍不住渴望尝试减肥药。但是，不要被夸大的广告效果所迷惑。以下成分可能会导致身体健康，必须避免！

1.利尿剂：脱水用于暂时减肥，但有减脂的错觉，但停用后体重会上升。但会伴有呕吐、头晕、无力等引起肾功能损害的问题。

2.泻药：腹泻会降低食欲。只要停止服用，体重就会上升。经常使用不仅会损害胃肠道的功能，还会引起肠道松弛、贫血等问题。

3.膨胀剂：主要是精制蛋白，能使肠胃饱胀而不想吃东西，但会容易导致维生素和营养素的缺乏，造成营养不良。尤其是过量使用，会使血管壁增厚，引发高血压、糖尿病、狭窄等问题。

今日热评：连续五天早上随便吃，中午煮，吃的很全，包括豆腐，蘑菇，木耳，粉丝等。而且晚上只吃了一个橘子.【一天瘦一斤的九种减肥方法】

夏季减肥三法：喝水减肥八个常见问题；测试一下自己的体重是否正常；萝卜腿大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四法六法；十大能随心所欲减肥的食物，被列为日本女性正在学习的瘦脸方法(图)。