牙齿老是黄是不是很尴尬？可能是这六个因素造成的

无论在东方还是在西方，洁白的牙齿都是美丽的。但是，很多人发现，随着年龄的增长，牙齿似乎越来越黄。为什么？牙齿发黄的原因是什么？黄牙怎么办？今天就带大家揭秘导致牙齿发黄的因素和预防方法。

牙齿发黄的原因

1.牙渍和牙垢：这是由于每天吸烟、喝茶或口腔卫生习惯差造成的；

2.药物或食物损伤：牙齿发育过程中药物(如四环素牙)或食物(如水引起的氟斑牙)引起的不可逆损伤；

3、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯，使牙齿表面堆积了一层食物残渣、软垢、牙垢、烟渍、茶渍等“坏印”。这些黄牙不是牙齿本身发黄造成的，而是口腔卫生不注意造成的。

4.年龄相关的黄牙：我们永远无法抗拒的是自然衰老。随着年龄的增长，我们的牙齿难以抵御沧桑，颜色逐渐暗淡发黄。岁月在皮肤上留下皱纹，也会让牙齿不再像以前那样洁白。

5、喝矿泉水：氟化物一方面可以增加牙齿珐琅质，使其更坚固，另一方面会使牙齿逐渐变黄。矿泉水含有大量的氟。喝多了会让你的白牙变白！美国口腔健康专家的建议是，每个人每天至少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下的700毫升可以用纯净水或烧开的自来水饮用。

6.牙刷太硬：就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但刷毛牙刷对牙齿的磨损作用很大，经常使用会损伤牙齿表面的珐琅质，使色素沉着。经常用刷毛牙刷的人，即使牙齿很硬也不会太白！所以建议你准备两把牙刷，软的和硬的，每三天用一把第二刷毛的牙刷，彻底清洁牙垢。但是经期不要用刷毛牙刷！因为当时身体的代谢水平不稳定，牙釉质更容易受损！

黄牙怎么办？

在牙粉的帮助下，现在市面上有很多牙粉，你可以试着买回来在家里用。使用一周后，会有明显的效果。如果你自己的牙齿颜色偏黄，你可能需要在各个牙科诊所寻求帮助。

超声波洁牙。超声波洁牙主要是清除牙结石，容易造成牙菌斑堆积，导致牙龈炎和牙周病。在治疗的同时，去除了牙颈部和邻面的结石，牙齿也会有美白的表现。厚层染色也可以通过超声波清洗去除大部分牙齿。然而，在牙齿中有洞、槽或相邻表面的地方，色斑不容易去除。

药物漂白牙齿。用10%碳酸过氧化氢漂白牙齿，这种方法见效慢，会对牙齿造成或多或少的伤害。