如何判断是否需要洗牙？

话不多说，如果以下两项以上不达标，就要注意口腔清洁了。如果三项标准不达标，就需要洗牙了。

有牙垢吗？

张开嘴，观察牙缝里是否有食物，牙齿上是否有黄色牙垢。牙菌斑和牙结石，相对于“顽固”和“粘稠”，往往不容易被水冲走，也不容易被牙刷带走。随着时间的推移，它们越积越多，需要更大的机械力才能清除。

你有龋齿吗？

看牙齿有无龋齿、黑斑、牙结石、色素沉着。可以用舌尖感受每一颗牙齿，检查是否有缺牙、外感、松动、酸痛等问题。

有口腔溃疡吗？

检查口腔是否有溃疡、异味或莫名其妙的肿胀。有口腔溃疡和牙龈炎的人不能接受喷砂。患有各种出血性疾病的患者，如血小板减少症、白血病等，一定要慎重选择洗牙时间，避免洗牙时出血，孕妇(尤其是孕早期)最好不要洗牙。

牙龈正常吗？

观察牙龈的颜色，看是不是正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿说明牙龈炎，进一步发展就变成牙周炎，出现牙龈萎缩、上火牙痛、牙齿松动等症状。

牙齿松动了吗？

轻敲上下牙齿，或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳固松动。当牙周炎已经导致牙槽骨吸收减少，高度降低，并且已经退到牙颈以下，没有足够的骨支持，牙齿就会出现不同程度的松动。就像水土流失后长在土壤上的小树，根基不稳，松动甚至倒下只是时间问题。

有牙齿过敏吗？

用冷水刷牙或吃热、冷、酸、甜、刺激性食物时，有酸、痛、软或出血的感觉吗？咽下一口口水，等待30秒。如果感觉口腔内的唾液分泌是否充足，是否感觉口干？

洗牙后的问题

1.牙齿会变得敏感吗？

有些患者洗牙后会出现牙本质过敏。这主要是因为在洁治前，暴露的牙根被牙垢包围，隔绝了冷热刺激。为了减轻疼痛，可以在洁治后的短时间内避免接触过冷和过热的食物，让牙齿有一个适应过程，症状就会减轻。

2.牙齿会变酸吗？

有的人在洗牙时感觉牙齿酸痛，主要是牙根暴露引起的，是牙周病的典型表现。根对冷、热、酸和甜的刺激敏感。所以牙周炎越严重，牙根暴露可能越明显，治疗时疼痛也越明显。

3.牙齿会流血吗？

由于牙菌斑牙垢的刺激，很多人在洗牙时会出血。这是因为牙菌斑牙石刺激牙龈炎，炎症越严重，牙龈出血越明显。如果平时刷牙出血，说明牙龈发炎不轻。只有完全健康的牙龈才会在洁治过程中不出血。