洗牙对口腔保健的重要性

洗牙和洁牙俗称洗牙，即用手动器械或超声波等机械方法去除牙菌斑、牙垢、牙结石等杂质，并抛光阿桔表面，防止牙菌斑、牙结石的再沉积。它不仅具有美化牙齿、消除口臭的作用，更重要的是它也是防治牙病的主要手段之一。同时可以消除或减少龋齿、牙龈炎、牙龈萎缩和牙槽骨吸收，甚至减少全身性疾病的发生。

牙齿和特定的口腔环境决定了每个人都会有牙菌斑、牙结石和牙垢。适宜的温度和湿度为病菌提供了良好的条件，导致大量致病菌的繁殖。因此容易引起龋齿(蛀牙)、牙龈炎、牙龈萎缩、牙周病、牙槽骨吸收等。久而久之，会导致牙齿疼痛、松动脱落、细菌和代谢分泌物，从而引起口臭，让你在与人交流时很尴尬。还有牙结石，细菌斑，烟渍附着在牙齿表面，都会影响你的美观和形象。

同时，这些分泌物和病菌，随饮食饮水吞咽，容易引起消化系统疾病，随血液循环进入其他器官，引起肾脏、心脏疾病，给全身带来危害。

为了避免和消除上述病变，最直接有效的方法就是定期对牙齿和牙周进行检查和清洁，也就是牙周洁治(俗称洁牙)，因为无论使用什么样的牙刷、牙膏等方法都是无法清洁的，只能使用专业的设备才能彻底清洁。

按照国际惯例，你应该每3-6个月清洁一次牙齿。如果你有牙周疾病或吸烟或牙齿不整齐的人，一年清洁2-3次牙齿后，你会感到放松、清爽、气味清新、健康和自信。