内容导读：很多人会有疑问：洗牙好不好？洗牙有什么好处？专家表示，洗牙不仅是一种护理牙齿的方式，对牙齿健康和预防牙病也有重要作用。洗牙对人们来说并不陌生。不仅能美化牙齿的外观，还能拥有一口健康美丽的牙齿。

很多人会有疑问：洗牙好不好？洗牙有什么好处？深圳的牙科专家表示，洗牙不仅是护理牙齿的一种方式，而且对牙齿健康和预防牙病具有重要作用。洗牙对人们来说并不陌生。不仅能美化牙齿的外观，还能拥有一口健康美丽的牙齿。所以洗牙的好处很多，专家建议每半年到一年洗一次牙。

清洁牙齿的好处：

1.可以预防牙龈疾病。

如果你不经常洗牙，你可能会患牙周病，这是一种牙龈组织和骨骼的感染，会使牙齿移位，是成年人牙齿脱落的罪魁祸首。如果早期诊断，牙周病是可以治疗和逆转的。如果不治疗，会导致更严重的牙龈疾病。定期洗牙和检查可以有效预防牙龈疾病。

2、可以预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅在美国，每小时就有人死于口腔癌。如果你经常洗牙以保持牙齿清洁，你的牙医也会帮助你进行口腔癌检测，因为越早发现，治疗就越有效。

3、有助于保持身体健康

最近的研究表明，频繁洗牙导致的口腔卫生不良可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月清洁一次牙齿有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。

4、有助于保持良好的口腔健康，与牙科检查有异曲同工之妙。如果你的牙齿生长偏离了轨道，那么清洁牙齿可以帮助你回到正确的道路上。

5.及早发现牙齿问题是有帮助的。

你的牙医会在清洁牙齿的过程中发现任何牙病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早发现蛀牙，那么只要把填充物和牙龈弄破，牙病就很容易治好。如果你没有清洁牙齿的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗时，拔牙就可能成为唯一的治疗选择。

6.防止口臭

牙科研究表明，大约85%不洗牙的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭的第一步。而洗牙是消除口臭的最好方法。