不会洗牙怎么办？

洗牙是众所周知的清洁口腔内牙菌斑和牙结石的方法，但是有些人会担心会有洗牙洗不掉的牙结石。答案是肯定的。有些从来没有洗过牙或者有严重牙周病的患者，去医院检查牙齿后，会被医生建议做牙周洁治。这就是洗牙也洗不干净的牙结石深层洁治。

牙齿清洁称为龈上洁治，牙周洁治称为龈下洁治。即使是经常清洁牙齿的人，也会有不同程度的牙结石堆积。间隔时间越长，积累的牙结石就会越厚越大。牙结石最容易沉积的部位是下前牙的舌侧和上后牙的颊侧。牙结石首先开始沉积在牙齿和牙龈的交界处。如果不及时清除堆积的牙结石，面积会越来越大，发展到牙龈下面，导致牙龈发炎。牙龈发炎会导致牙龈肿痛，就像针刺在皮肤上一样。

牙结石长期积累，最终会导致牙槽骨吸收和牙周袋形成，食物残渣和细菌容易在牙周袋内堆积。这就恶化了循环，最后的结果就是牙齿松动脱落。

在牙结石形成的初期，常规的超声波清洗可以完成牙结石的清洗。但是对于长时间积累且扩散面积较大的牙结石，则需要进行牙周洁治。如果牙结石一直留在口腔里，牙槽骨一旦吸收就很难再生。

牙周洁治的目的是防止进一步的牙槽骨吸收、牙周袋形成和牙龈出血，更有利于牙齿的稳定和健康。做过牙周洁治(包括龈下洁治和足跟刨治)的患者，每3-4个月就需要进行一次牙周保养，因为他们牙龈下结石堆积的概率比普通人高。同时，使用科学的刷牙方法，坚持饭后漱口、使用牙线，是维护牙周健康、减少牙结石堆积的最基本方法。