牙龈出血谨防大病！

大家有没有发现，随着年龄的增长，口腔问题会陆续出现，比如牙龈出血、牙龈肿痛等。有些人认为这些都是小问题，我们没必要理会。其实这种观点是错误的。如果你经常牙龈出血，而且长期不见好转，千万不要掉以轻心，因为如果不好好护理，真的会出大问题！

牙龈出血，不要忽视！可能会有大病！

为什么牙龈总是出血？或者牙周炎。

如果在生活中不注意口腔卫生，很容易得牙龈炎、牙周炎等炎症。如果吃了东西，不及时清理牙齿上留下的残渣，久而久之，大量细菌就会附着在牙齿表面，形成牙菌斑，产生毒性因子，进而刺激牙周组织发炎。当牙龈处于炎症状态时，毛细血管会充血，一旦受到刺激(如刷牙、进食等。)，牙龈会出血。

牙龈出血对口腔有什么影响？

牙龈炎、牙周炎的出现，不仅会导致牙龈出血，还会导致口臭、牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动、牙齿脱落等口腔问题，使牙齿迅速进入“老化”状态。

牙周炎会危害身体健康吗？

牙龈出血不仅危害口腔健康，如果不及时治疗还可能引发更大的健康问题。那么，牙龈出血对身体有哪些危害呢？

1、引起消化系统疾病。

如果口腔有炎症，一些致病菌会随唾液吞进胃里，然后大量繁殖，引起消化不良、胃炎、肠炎等胃肠道疾病。

2、引发呼吸道疾病

由于口腔位于呼吸道的上游，牙周炎发生在口腔，致病菌容易“游”到呼吸道，进而导致呼吸道感染，诱发肺部炎症，如咽炎、支气管炎、扁桃体炎等。

3.可能会诱发糖尿病。

牙周组织感染会影响内分泌代谢，导致血糖不稳定，增加人们患糖尿病的风险。另外，牙周炎也是糖尿病的主要并发症之一。两种疾病相互影响，任何一方治疗不当都会导致病情加重。

4、对怀孕有影响。

有研究表明，如果孕妇患有牙周病，早产的概率是正常孕妇的7.5倍，因为口腔中的有害细菌会随着母亲的血液扩散到胎盘，感染羊水。

5.可能会危及心脏。

牙周病对心脏的危害，早已被国内外众多医学研究机构证实：牙周病患者比健康人患冠心病、中风等心脏病的风险更高，主要是因为牙周病的细菌感染可直接影响心脑血管系统，影响心血管系统。

我们应该做些什么来预防牙周病？

看了上面的话，相信很多有牙龈出血问题的人都吓坏了。其实判断自己是否有牙周病，不仅要看牙龈是否出血，还要看口腔内是否有牙龈肿痛、牙齿松动、口臭、牙龈萎缩等症状。只要做好护理，积极预防，就不容易被牙周病“盯上”。那么，我们应该怎么做才能预防牙周病呢？

1.经常刷牙。每天至少刷牙两次，早晚各一次。饭后漱口。如果刷牙时有出血，可以在温水中加盐漱口，以达到消炎的目的。

2.拒绝吸烟。每日吸烟量与牙周病的严重程度呈正相关。每天吸烟越多，牙周病就会越严重。为了预防牙周病，我们应该及时戒掉烟瘾。

3、注意饮食。少吃辛辣、油炸烧烤等油腻食物，也建议少吃高糖食物或高糖饮料。

4.定期去看牙医。定期去医院做洗牙等口腔护理，去除牙菌斑和牙垢。没有看过牙医的孕妇，一定要进行彻底的洗牙和检查，配合医生的治疗。

总之，牙龈出血不是个小问题。