那些解决牙龈出血的有效方法

吃饭或刷牙时牙龈出血是口腔黏膜亚健康的表现。很多人说我们可以通过补充维生素来解决这个问题。这只是其中之一，牙龈出血和维生素没有必然联系。那么，有哪些方法可以解决牙龈出血呢？

解决办法

坚持早晚刷牙。牙龈炎患者要选择药用牙膏刷牙，买几种不同的有止血作用的药用牙膏交替使用，使用不同的品牌。

牙线每天都要用(每餐饭后，晚上睡觉前)。如果牙缝过大，应使用齿间刷清除牙齿表面和牙周区域的污垢和食物残渣，以防止牙垢和牙结石的形成。

每餐后和晚上漱口。牙龈炎患者可以使用漱口水杀死口腔和牙周区域的大多数致病菌，使您的口气清新。建议使用不含酒精的纯草本漱口水。

定期去医院洗牙，一般是半年一次到一年一次，是非常重要的牙齿护理方法。如果是牙周病患者，要进行系统的牙周治疗。

老年人出现牙齿出血的情况，平时要注意口腔卫生，做好口腔卫生，到内科查找出血原因，诊断全身疾病，再进行病因治疗，才能彻底根治牙齿出血。