物理美白牙齿的三种方法

美白方法1超声波洁牙

有些人的牙齿会黑黄，是因为平时牙菌斑堆积在表面；或者不良饮食习惯，喜欢喝一些容易染色的饮料如咖啡、茶等。还有就是爱抽烟。这时候可以通过超声波洁牙来去除牙齿表面的色斑。

美白原理：只要牙菌斑堆积导致牙齿着色，就用超声波去除牙齿表面的附着物，达到牙齿美白的效果。

使用对象：因牙结石导致牙齿变色的人群。

效果：对于因牙垢导致牙齿颜色改变的人会有很好的美白效果。

每半年一次，洗牙体检。

一般来说，我们建议大家可以每半年去凹陷处做一次超声波洁牙，因为我们每天都在吃东西，会有食物残留。即使我们勤刷牙，食物还是会钙化成牙结石，只有洗牙才能清除这些牙结石。以前很多老人提醒不要经常洗牙，小心洗掉牙釉质。这是一个错误的概念！那是因为老一辈的人过去洗牙时间长，积累了很多牙结石。他们一洗完牙缝里的污垢，就能看到牙缝，误以为洗了牙。事实上，他们会在几天后回归自然，而不是洗牙和伤害他们。另外，无论是蛀牙还是牙结石堆积导致的牙周病，只有非常严重的时候你才会感觉到。对了，利用半年一次洗牙的机会，请牙医为你检查，可以帮助你尽早发现一些未知的疾病。在进行任何美白治疗之前，都要停止医嘱，与医生沟通。

增白方法2研磨和抛光

如果牙齿变色的原因是初期蛀牙、脱钙或全层显影染色造成的斑点，那么可以用表面抛光来改善。所谓打磨抛光，就是用含有浮石粉的抛光膏或磨牙钻去除斑点，然后对牙齿表面进行抛光，并施以氧气保护新抛光的牙齿表面，这样牙齿看起来会更亮更白。

美白原理：只要针对初期蛀牙或发育色斑，用抛光膏或抛光钻针完成表面抛光工作，使牙齿更亮更白。

使用对象：喝咖啡、可乐、吸烟导致牙面着色。

效果：对表面有色斑的牙齿有效果，但如果多年积累，改善效果有限。

自制的牙磨粒是不行的！

要利用磨砂膏的原理帮助牙齿去除斑点，最好交给专业的牙医为你做抛光。网上有一种牙齿美白的偏方，就是把鱼骨和花生磨碎，然后涂抹在牙齿上，通过机械摩擦去除沉积在牙齿表面的色素。很多人都试过！其实这种偏方并没有得到医学界的证实。很多人用久了都不能美白牙龈，甚至会造成红肿等后遗症，不要轻易尝试！

研磨颗粒不能太粗。

打磨和抛光用于改善牙齿“表面”的染色。它的原理和洗车后打蜡的效果很像。比如洗牙后，牙齿表面自然会感觉有点粗糙，打磨抛光可以让它更光滑。我想提醒你，因为抛光剂有好几种，有化学的，也有颗粒的，如果颗粒太厚，会对牙齿有一定的磨损，以后更容易染色。最好使用带有细颗粒或酵素的抛光剂；当然，专业的牙医会帮你注意这一点，但是如果你买的是家庭用的DIY产品，就要注意选择颗粒细或者酶含量高的产品，这样才能达到不伤牙的效果。另外，如果染色长达10年，抛光效果会非常有限。这样的病人提醒你不要期望过高。

美白方法3喷砂

传统的洗牙方式可以成功清除牙结石。但如果附着在牙齿表面的凹洞或牙肉细缝里的食物残渣，就很难清除，必须喷砂清理。所谓美白喷砂，就是使用专业的牙齿喷砂处理器。这种工具由水、空气和氢氧化钠颗粒组成，可以清洁牙齿表面的所有污渍，包括牙齿表面的空洞、凹槽和邻面。

美白原理：使用由水、空气、氢氧化钠颗粒组成的专业喷砂处理器，将牙齿表面的污渍全部清洗干净。

适用对象：喜欢喝咖啡、可乐、抽烟导致牙面着色的人群。

治疗所需次数：1-2次为宜。

单疗程：约30~40分钟。

效果：对表面有色斑的牙齿有很好的效果，比打磨抛光好，但如果是长期的洁治已经深入到牙齿内层，改善效果有限。

老了就别指望干净了。

美白喷砂的原理，你可以想象地板上有污垢。用装满洗洁精的水柱冲洗，污垢就会被去除。当然，不宜用太强的水柱冲洗牙齿，但适当的用力是必要的。有些健康的牙齿手术时不会有感觉，但有些人会有刺痛感和酸味，但做完后会自然消退。这是自然现象，无需担心。另外，如果表面染色，美白喷砂的效果很好，比打磨抛光要好。但是如果污垢堆积太多年，已经渗透到牙齿内层，这种技术很难改善内层的染色，提醒你不妨先了解一下自己的染色情况。