女人会梦想成为大家眼中最耀眼的明星。当你拥有迷人的身材时，每一个角度都是完美的，自然成为关注的焦点。小编特别为您打造完美360度瘦身计划，整合各类健康瘦身信息，助您拥有完美身材！

吃吃喝喝让你觉得脸又胖了吗？试试以下几种瘦脸方法，因为脸的问题是一个不容忽视的大问题。

5分钟脸部消肿法：

有时候因为晚上睡觉前喝水太多，早上起来会发现脸比平时肿了一倍，眼皮也肿了。试试这套脸部消肿法，5分钟就能解决问题。

洗脸时要改变平时的洗脸方式，温水冷水交替洗脸，促进血液循环和新陈代谢。

喝利尿乌龙茶(或咖啡)，快速排出脸上多余的水分。

用毛巾将冰敷在肿胀的眼皮上3分钟，利用热胀冷缩的原理消肿。

消除面部脂肪的按摩：

在你的闲暇时间，比如洗澡或看电视时，做瘦脸按摩可以帮助消除脸上的脂肪。

首先从右耳下部至下颌按压或轻拍脸颊，打开手肘，左右手自下而上滑动，按摩脸颊肌肉。

沿着从下颌到下耳的曲线，双手的拇指和食指抓住下颌的肌肉，用手腕的力量整齐地向左右两侧拉动。

用有效的瘦脸产品：

除了做瘦脸按摩练习，使用效果更好的瘦脸产品配合按摩会收到更好的瘦脸效果。

涂抹瘦脸产品后，双手放在下巴两侧，用食指、中指、无名指的力量按摩两侧的下颌线条。然后用食指和中指的力量，从嘴角到脸颊打圈按摩，缩小按摩范围，增加按摩面积。