瘦脸绝招可以改善水肿，摆脱大饼脸。现在就做！

早上早起发现浮肿的厉害？泡泡眼和大饼脸让你不敢出门？然后戒掉睡前喝太多水和晚餐的咸味，然后留给瘦脸帮手解决！

按压下巴

用双手四指指腹，用力按压下巴，改善双下巴水肿。

向上按压

然后沿着下巴的轮廓向上压，中指在耳朵下方稍停，再压一次。

双手握拳

双手握拳，用第二关节，压下巴骨。

俯卧撑

同样用力向上推，需要有一定程度的疼痛才能有效改善水肿。

拇指按压

最后，用拇指从鼻翼两侧开始按压。

Step6向上压。

也向上移动到耳朵旁边的位置，达到最后的舒缓效果。