本来脸就不大,但是因为晚上睡觉前喝了太多水,早上醒来发现脸肿了一倍!试试这套脸部消肿的方法,5分钟就能解决问题,还能养成自我保养的好习惯,每天都有好心情。
全天瘦脸方案:
早上脸凉
1.选择清凉的洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸1分钟左右。
2.洗完脸,用收缩水收紧皮肤,然后涂上保湿霜。
3.在眼睛上涂一些眼部紧致霜,稍微按摩一下。
中午放松面部肌肉。
1.利用面部表情锻炼面部肌肉。
2.每天练习英文单词“aeiou”可以达到修饰面部线条的效果。
晚上做脸部瘦身运动
1.用中指和无名指的指尖从额头向太阳穴推。
2.用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复几次。然后从下巴向两边耳朵推,最后用中指从下往上螺旋按摩脸颊。
3、拇指和食指捏住下巴中间,同时轻轻向两边划下巴的轮廓,反复几次。
4、双手自下而上交替抚摸颈部至下巴,双下巴不拉。
以上步骤其实非常容易简单。只有懒女人,没有丑女人,赶快来做个小脸mm吧!
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