根据日本某化妆品实验室对25-30岁日本女性的调查，多达86%的女性使用过按摩霜，但只有50%的人继续使用；大部分用户只在觉得自己皮肤状态不好，妆容不适合，或者有重要场合的时候使用。没有定期按摩的人，通常会以“麻烦”和“更换卸妆水”为借口停止使用。那么，如何才能事半功倍的使用按摩霜呢？

什么时候用按摩膏？

当皮肤放松时，吸收效果会很好，尤其是洗澡、沐浴后，使用按摩霜往往会给皮肤带来意想不到的加分。按摩的主要目的是促进皮肤新陈代谢，具有促进皮肤柔软、加速淋巴引流、提高皮肤温度、促进物质吸收、激活微血管物质交换的作用。

按摩膏可以每天使用。按摩后，要将化妆棉蘸上乳液，将脸上多余的面霜擦掉，再涂上含有美白、保湿或抗衰老活性成分的面霜。

按摩膏怎么选？

从功能上来说，按摩膏可以分为两类。第一类帮助新陈代谢，清洁毛孔，软化代谢角质污垢，促进淋巴引流。这种按摩膏首先是安全的，没有添加太多的活性成分，适合那些想要清洁毛孔，活化肌肤的人。另一个是促进皮肤活性成分的吸收增强。洁面后，通过按摩使毛孔扩张，帮助吸收。

同样，安全是第一位的，颜料，香料，化学油等。可以免除，根据皮肤情况选择保湿、美白等速效的活性成分。

用按摩膏需要注意什么？

值得提醒的是，按摩失误会起到相反的效果，因为摩擦力太大往往是产生皱纹的主要原因。所以最好是轻轻按摩，靠摸，手不要太重，也不要过度。

按摩用品要足够光滑，避免皮肤摩擦拉扯，高油面霜最常见。部分含水量的清爽按摩产品要大量使用，快速按摩只需要1-2分钟左右就可以，不要拉扯皮肤。

法式和日式按摩有什么区别？

就按摩手法而言，日式和法式按摩手法完全不同。一般来说，日本人着重按压穴位和淋巴分布点，促进面部新陈代谢，一般以打圈按摩为主；法式手法温柔，像在脸上跳芭蕾，目的是减压放松。

塑造清晰立体颌骨的按摩技术

圆脸或者蛋形脸的人不容易出现法令纹，但是下巴的线条容易松弛，甚至出现双下巴，从一张年轻的脸变成大饼脸。利用按摩收紧线条，消除浮肿，下巴到耳朵的弧度会很立体，充满女人味。

1.食指固定在太阳穴处，拇指沿下巴线自下而上滑动，闭合双下巴。

2.沿着下颌线来回捏。这个动作可以消除水肿，通常适合使用。

3.双手成杯状，轻拍脸的两侧作为结束。

提升面部线条的按摩技术

苹果脸颊是一个年龄指标，被称为婴儿肥的圆脸颊会随着年龄的增长变得扁平无弹性，反而会表现出衰老。

1.从下到上、从里到外螺旋按摩指尖，将两颊分成两部分。额头部分从眉毛中心抬至发际线。

2.从下往上螺旋按摩颈部。按压后，用手掌贴合整个颈部，左右滑动，促进吸收。

3.最后将手指从耳朵下面滑到锁骨，促进淋巴排毒。

现在，按摩膏的新潮流是按摩面膜。按摩面膜利用按摩膏和按摩手法的积极作用，促进皮肤循环，同时凭借清洁皮质和蕴含超级能量的功能，加强面膜的保养效果。由于现代人紧张的生活节奏，这种新鲜的保养方式应运而生。

最受欢迎的按摩面膜是热面膜。它通过热能深度净化毛孔，让肌肤像蒸气浴一样舒适，按摩可以提高热感觉，可以帮助有效成分快速渗透。

除此之外，市面上还流行渗透和沙子两种按摩面膜。渗透型面膜容易和一次性面膜混淆，辨别的方法是油腻和滑腻。渗透型面膜明显油脂更丰富，所以会更顺滑。沙子按摩面膜更像磨砂膏，当然没有普通磨砂膏那么粗糙，在厚厚的面膜中混合了细小的沙粒，保证按摩后面膜能在皮肤和空气之间形成隔音层。