每个女人都渴望一张年轻、有弹性而不松弛的脸。一般只要有水果高的美容乳液都很受欢迎。但是，只要地球上有重力存在，皮肤就不可避免地会随着年龄的增长而下垂。

除了添加有效成分，还必须注意收紧脸部线条。接下来我就介绍一下中国古代流传下来的面部气功改良后的现代面部运动方法。只要每天早晚各一次，一周就能感受到效果！

首先，下巴练习

1.闭上嘴，下巴尽量向右移动。

2.以同样的方式向左移动。每组做八组。

第二，牙科练习

可以消除脖子和双下巴的松弛。

1.试着水平慢慢张开嘴，然后停十秒钟。

2.就闭上嘴使劲咬磨牙，十秒钟都不要停。重复上述一组动作八次。

第三，舌头练习

让下巴和脖子的线条更加完美

1.指尖压向下巴的同时，用力压舌尖，尽量伸出舌头。

2.只要把舌头移到左下方，口腔的肌肉就会变硬。

3.开始向右转。旋转一次为一组动作，如此反复八次。