给你的圆脸减肥！现在让我们来看看你的小脸秘方吧！

东方人的圆脸够甜；但是一个女人再有个性，再有能力，也很难从她的脸上看出棱角。瘦脸风靡日本，登陆中国。

你在职场待了五六年，正是最吸引女性的时候：青春的气质已经完全消失，皮肤依然有弹性，滋润。但近年来，少女时代的精致脸庞被略显臃肿的圆脸所取代。你很抱歉，因为“我欣赏个别女性，尤其是面部线条清晰的，冷艳的气质溢于言表”，男人说。“我更信任脸皮薄的女人。她平时给我的感觉就是精明严谨。这位胖脸女人总是提醒我，她可能缺乏自制力，贪吃甜点，”这位顾客评论道。“其实通过努力，可以找到一张青春的瘦脸。

1.运动方法：剧烈运动后大量排汗，有助于水分快速排出体外。

2.食疗：适量的黄豆和红枣能有效消除水肿。多吃豆腐也是一个简单易行的方法。

3.沐浴法：坐在水温38的浴池中，水深至心窝。用丝瓜海绵按摩全身，浸泡时间20分钟。

4.利尿法：发病前几天，服用较轻的利尿剂，增加盐和水的排泄，消肿。

特别提醒：该药仅在发病前几天服用，以免造成体内钾大量流失。到时候就服用，会导致肌肉无力，严重的时候甚至会造成残疾。

面部瘦身运动：

身材修长，刚刚好，但是像苹果一样的圆脸，无论怎么瘦都瘦不下来。其实哪里减肥，就要尽量往脸上减肥！

瘦脸运动

第一节：脸颊动作——尽量把嘴往前推，做出撒娇的样子，摸摸脸颊，面部肌肉是否纵向延伸。好了停下来。保持5秒钟。

第二节：颈部运动——下颌尽量向前伸展，你感觉颈部肌肉紧张。保持5秒钟不动。

锻炼小贴士：瘦脸操会让你的表情看起来很怪异，所以最好不要在办公室做，以免吓到别人。