许多女性尽最大努力减肥。当然，胖胳膊、胖肚子、粗腿是头号目标，包脸也给瘦子造成了肥胖的错觉，所以瘦脸就成了一个很受欢迎的减肥项目。

如何让脸的轮廓凸显出来？去美容院做整容门面只能维持一两天；在家学习瘦面的方法，可以在经济成本下达到最大的纤维面效果，耐心坚持这种方法，一周之内就可以重拾瓜子面。

这种处理包袋表面的独特技巧简单易学。每天晚上睡前和起床后练不到七天，瓜子脸就会出现在眼前。

改善下巴轮廓

从右脸颊开始，拇指向下按压耳朵凹陷位置至锁骨位置，反复做10~20次，可疏通淋巴腺，改善下巴轮廓；左边也一样。

从鼻翼两侧，用食指在颧骨下按小圈向嘴唇方向，10~20次即可消除脸颊肿胀，抚平笑纹。

第三步：防止面部肌肉松弛

从下巴尖开始，按压到耳后骨，循环10~20次，可以控制激素分泌，保持皮肤弹性，防止肌肉松弛。