瘦脸小妙招2天有效方法是什么？瘦脸的招数2天见效是真的吗？来看看吧！

瘦脸小妙招2天有效方法

最近网上很流行一个瘦脸的招数两天见效。那么，这招瘦脸两天见效的方法是什么呢？真的有用吗？让我们和小编一起来看看吧！

如果你的脸很胖，那么大家都会认为你是个胖子，因为你的脸是你给别人的第一印象，所以瘦脸运动是必不可少的！其实你知道吗？脸胖的一个重要原因是脂肪多，然后堆积在脸颊上。最好的减脂方法是运动。运动可以燃烧脂肪，排除体内多余的水分和毒素。来看看2天瘦脸招数的有效方法吧！

1.OEOE实践

经常做OEOE练习可以提高脸颊的力量，有助于收紧嘴角，对于想瘦脸的人特别有效，随时随地都可以做。

步骤：

a、完成OE音效

b、发送EO声音

c、练习的时候，可以确定嘴巴和脸颊周围的肌肉在动。

2.揉揉你的脸颊

搓脸颊的时候也可以用按摩，因为按摩可以是一种简单的消除面部脂肪的方法，而且按摩还可以让脸部的血液循环更好！

步骤：

a、手掌要贴住脸颊。

b、然后从内到外，从下到上按摩皮肤。这个动作大约需要1分钟。

3、手掌托腮法

手掌托下巴可以帮助脸型特别肥胖的人排除毒素。不仅如此，它还可以帮助防止双下巴的产生。是很有效的方法~

步骤：

a、用手掌托住下巴，用手指托住脸颊，然后放松脖子。

第二，把整个脸的重量放在手上，

c、手腕靠胧，让手指动遍全脸。

d、张开双手，用手掌托住脸颊和耳朵，保持几秒钟。

4.吹泡泡做小运动

步骤：

a、像平时吹泡泡一样用力鼓起嘴巴。

b、坚持至少十秒钟；

c，然后试着撅嘴，也要坚持10秒。时间长了，脸上的肥肉就可以减了。

运动瘦脸对消除脂肪有很好的效果，只要每天能坚持做，一定会有效果。加油，小编希望你能坚持下去。

有哪些快速瘦脸的小技巧

看着别人上相的打耳光，你羡慕那些有婴儿肥的人吗？瘦脸就像一场漫长的马拉松，需要坚持才能有结果。在这里，就教大家好好利用睡前十分钟做一些简单的瘦脸活动，记得要长期坚持！

小妙招1:吸管瘦脸法

准备：准备20张纸和一根吸管。

做法：用吸管吸纸8秒，然后像搬运工一样左右吸纸，一天可以做20次。

小妙招二：卷一卷瘦脸。

准备：脸部按摩球：一有时间就可以滚。

做法：通过脸部按摩球按摩脸部的效果确实是有的。滚力可以促进面部的血液循环和淋巴循环，对面部很多平时难以锻炼的部位有很好的放松作用。

但是球的按摩方法比较乱。想要收紧面部肌肉，一定要顺着由下而上的方向，让面部皮肤往上拉。而且球的力度往往很难控制，用力过大会伤到皮肤深层组织，这是一种需要非常注意的瘦脸方法。

技巧三：舌头伸展运动

准备：这个方法主要是去除双下巴。

做法：慢慢抬头看天花板，伸出舌头5秒，然后慢慢收回，最后闭上嘴，慢慢低下头，恢复正常平视。早上做三次，晚上做三次，很快你就有尖尖的下巴了。

小妙招4:点穴法

准备：位于颈前喉外3厘米处、唇斜下凹处的穴位，具有促进面部血液循环、使皮肤紧致的神奇功效。经常按压这两个穴位，可以让脸变小变漂亮。

做法：仰面躺在床上，用手肘支撑身体，然后尽量把脖子向后伸，坚持10秒钟，然后尽量把下巴慢慢收回，停留5秒钟，然后放松，每天重复5次。