汤，素有保健功效。汤里加了几种简单的材料，就成了美味的丰胸减肥汤。如何有效丰胸？就这么简单。

羊肉汤

[原材料]

羊肉1000克，蜂蜜200克，生地、桂参、续断各200克，牛膝100克，上贝毛50克。

[方法]

(1)羊肉去皮、去脂、去筋膜，洗净，切片或切丝。

(2)将羊肉、生地、归参、续断、牛膝、上贝毛全部放入锅中，加水，点火煮约10小时，取浓汁，去渣留肉，加蜂蜜，煮至麦芽糖状。

[功能]

肉烂汤甜，可以喝汤肉。

[功效]

羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷和铁。其性温味美，温中散寒，化滞散结，强腺益气，温肾壮阳，对治疗疲劳、减肥、乳汁不下有一定疗效。

牛膝味苦酸，有强筋骨、活血通经的作用。

这道菜以羊肉为主，配以多种中药，有健胸的作用。平胸凹陷的女性多吃这道菜是有好处的。

黄芪虾仁汤

[原材料]

黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞15克，山药30克。

[方法]

将当归、黄芪和桔梗洗净，放入锅中；山药去皮，切块，放入锅中，加适量清水，文火煎出汤汁，去渣，再放入虾仁，煎15分钟。

[功能]

这汤很新鲜，有点中草药味。吃虾喝汤。

[功效]

调理气血。适用于气血不足引起的乳房干燥。