除了民间流行的简单丰胸方法，你有没有尝试过一些其他的丰胸方法？本文将向你介绍三种你可能没听说过的替代但简单的丰胸方法。

一个替代的简单的丰胸方法1——催眠丰胸

催眠丰胸方法介绍：

告诉自己：“我的胸越来越丰满，越来越高了。”。

催眠丰胸方法分析；

心理学家强调，乳房直接保留了女性心理成长的痕迹。很多时候，乳房生长的决定在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系比我们想象的要密切得多，超过了乳房内部脂肪和腺体的生理影响。

另一种快速丰胸方法2——呼吸丰胸

呼吸性丰胸方法介绍：

盘腿而坐，双脚并拢；膝盖尽量向下，上身尽量向上，手臂尽量向上伸直；通过鼻子吸气，控制双肩不抬，充分扩胸，同时上身前倾，腹部尽量下压；上身倾斜到最大，屏住呼吸；憋不住气的时候，用嘴呼气的同时抬起上半身，手臂不要用力。起身呼吸5次，然后重复这个动作5 ~ 10次。呼吸时可以拉伸上腹部，但下腹部一定要收紧。呼吸节奏适中，不要太快也不要太慢。

呼吸性丰胸方法分析：

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，还能有意想不到的丰胸效果。实验证实，这种呼吸练习3个月后，锻炼者的胸部平均增长，腰部变细。

一个替代和简单的丰胸方法3——夹书丰胸

用书夹丰胸方法介绍：

腋下夹一本书，双手向前举至手臂酸痛或书掉下，每天练习多次。书的厚度因人而异，以不感到不适为宜。

用书夹丰胸的方法分析：

腋下夹着一本书，当你向前举起手时，你迫使人们站得笔直，引人注目。这个姿势有助于锻炼胸肌，挺胸。