没有女人愿意被称为“太平公主”。丰满的胸部和匀称的身材是美女的标准。如果你还是觉得自己的胸部不够丰满，就从以下四个步骤开始吧！

1、精油按摩

精油按摩主要是通过专业的按摩手法，促进血液循环，预防一些胸部疾病，从而使胸部更加紧致。

2、丰胸产品

好的丰胸产品不仅能放松，还能激活细胞和组织，直达真皮层，收紧胸部，增强韧带弹性，从而有效对抗因衰老、重力、减肥、哺乳等原因造成的松弛、下垂、外扩等胸部问题，让胸部更紧致、更有弹性。

3.魔术内衣最受欢迎

许多女性对神奇胸罩的效果感到惊讶。很多人说是“排挤”，其实它正确的原则应该是“扶持”和“聚集”。

其实魔术内衣的专业名称是“魔术杯文胸”，是一种一次性压缩成型的内衣。折叠和提拉同时进行的功能，让胸小的女性展现出丰满甚至乳沟的惊人效果。

4、日常乳房护理

洗澡

不要小看洗澡对胸部的影响。不当的水冲击很可能会对胸部造成负担。

规定饮食

专家认为，丰胸不能和减肥同时进行，适量的肉类绝对不可或缺。除了多吃蛋白质食物，如猪蹄、皮、木瓜、大豆，多喝牛奶、酸奶、豆浆可以补充钙质，对身体骨骼发育完全也很重要。有了这四个步骤，你也可以成为丰满的女人。