丰胸怎么吃才有效，吃什么样的丰胸食物合适？看看为大家准备的丰胸药膳吧。下面介绍的五种丰胸药膳，都告诉你怎么做丰胸食品！加入节食丰胸的行列。

服用丰胸药膳时，要抓住时机。月经第11 ~ 13天是丰胸的最佳时期，第18 ~ 24天是第二好的时期。

鲫鱼五味汤：鲫鱼500克，五味子10克。五味子洗净，水煮去渣，然后将鲫鱼加入五味子汤中煮熟。

薏米粥薏米150克，大米250克。薏米和大米洗净，照常煮粥，吃的时候加一点白糖或者红糖。

当归鲤鱼汤：当归15g，白芷15g，黄芪15g，枸杞10g，大枣5枚，鲤鱼1条(约600g)。将当归、白芷、黄芪和枸杞子洗净；大枣去核；将鲤鱼杀死后，去除肠内杂质，加入适量清水，放入锅中煮至鲤鱼熟透，加盐、味精调味，汤吃鲤鱼肉。