猪蹄可以丰胸吗？猪蹄富含胶原蛋白，具有补血催乳、生津润燥、美容养颜抗衰老的功效。所以，长期吃猪蹄不仅能增强丰胸，还能让你气色好。

猪蹄丰胸食谱推荐：

猪蹄丰胸食谱——黄豆炖猪蹄

原料：猪蹄、黄豆。

调料：红糖、红烧肉、料酒、葱、姜、八角、桂皮、盐、鸡精。

生产方法：

1.将大豆浸泡5小时。

2.用水煮猪蹄，把水倒掉。再用水煮开，把水倒掉。(去除泡沫和鱼腥味)

3.将猪蹄和黄豆放入高压锅中，适量的红烧肉加酱油、红糖、料酒、八角、桂皮、葱姜。一勺盐。放入没有小跑的水。

4.把高压锅放在火上煮，让它慢炖20分钟左右。

5.打开锅盖，放入鸡精，大火收汁。

烹饪小贴士：黄豆炖猪蹄不仅好吃，还能丰胸。做法很简单。将生猪蹄放入沸水中焯2 ~ 3分钟，主要是去除猪蹄上的污垢和老血。将大豆浸泡在温水中大约5到10分钟。将猪蹄、黄豆、调料一起放入砂锅，一次性加入冷水，调成小火焖2 ~ 3小时。

猪蹄丰胸食谱二蜜枣木瓜炖猪蹄

材料：木瓜2个，猪蹄2只，蜜枣1把，杏仁25克。

练习：

1.木瓜去皮，去瓤，切块备用；猪蹄洗净后，用开水烫干净毛；

2.杏仁和蜜枣用清水洗净备用。

3.准备一口大锅，放入适量的水，浸泡2/3的材料，然后倒入杏仁和蜜枣。

4.大火烧开后加入猪蹄和木瓜，烧开后调味。

猪蹄丰胸食谱三山药炖猪蹄

？材料：鲜山药200克，猪蹄1只，花生1把，盐适量。

练习：

1.山药洗净，去皮，切块备用；

2、猪蹄洗净切块，需放入热水中捞出沥干水分；

3.砂锅洗净，放入山药、猪脚、花生，加入适量的水和精盐，中火炖至猪脚软烂。

猪蹄丰胸食谱四黄酒猪蹄

材料：猪蹄1只，花生50克，姜10克，葱5克，黄酒300克。

练习：

1.花生洗净备用；

2.猪蹄去甲后切成两半，洗净后切块，放入热水中30秒，捞出，从油腻食物中捞出，放凉。

3.换一锅清水，倒入猪蹄、花生、姜、黄酒。

4.大火烧开后，转小火慢煮，直到猪蹄变软烂。