现在的女性朋友都在追求美。每个人都想拥有婴儿般白皙的皮肤，但方法相对简单。不要总是熬夜。多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

方法一：多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。这是皮肤美白嫩肤至关重要的一步，也是很多美白嫩肤方法的基础。

方法二：冷热水交替洗脸，会使皮肤清洁，收缩毛孔。

方法三：睡前将黄瓜切在脸上，几分钟后取下，持之以恒。这是一种经过实践证明的非常有效的美白嫩肤方法。

方法四：出门前涂防晒霜和防晒霜，晚上记得卸妆，这是美白嫩肤的关键步骤。

方法五：睡前用化妆棉和乳液完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周三次。坚持可以让你的皮肤变得清澈透亮。

方法六：按摩给皮肤充电。真皮中的微血管分为深层和浅层。深层血管用于调节体温，浅层血管负责供给表皮营养。按摩对给皮肤提供氧气，增强皮肤活力有神奇的作用。适度的摩擦可以促进血液循环，加速皮肤供血，使皮肤白皙健康。

方法七：每周保湿两次。紧致的角质层，均匀的水溶性脂质保护层，坚固的细胞膜，是皮肤最好的天然屏障。无论哪一个出了问题，我们的皮肤都会失去水分，看起来干燥无光泽。一周一到两次保湿美白面膜是缓解皮肤干燥，让皮肤水润白皙的最快方法。