众所周知，酸奶和香蕉是我们日常营养补充的常见食物。酸奶和香蕉对我们的皮肤有好处，可以帮助皮肤收缩毛孔，增加皮肤弹性。所以很多女生会用香蕉和酸奶做面膜。你知道怎么做香蕉酸奶面膜吗？

香蕉酸奶面膜的功效；

1.美白紧致肌肤

香蕉含有丰富的维生素A，不仅能滋润皮肤，还能改善微血管扩张引起的脸红。鸡蛋有紧致和滋润皮肤的作用。

2.有效淡化日晒后形成的色素沉着，令肌肤水润亮白。

特别适合户外使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑会消失，适合肤质：中性皮肤。

3.温和清洁、滋养和修复皮肤

香蕉是热带地区常见的廉价水果，但营养价值相当高。香蕉含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素和矿物质，尤其是钾，对心血管疾病患者来说是非常好的食物。对于皮肤来说，香蕉也是很好的面膜材料，效果很好。

香蕉酸奶面膜的做法；

1.香蕉酸奶面膜不适合天天做，因为酸奶会让人的脸部角质层变薄，视觉上皮肤会变得更白更细腻。可以一周做一次，但是每天做是不够的。

2.做香蕉酸奶面膜，当然最好是用自己的酸奶菌种发酵的酸奶。这种酸奶添加剂少，但是大部分人比较忙，可以买原味酸奶。

3.香蕉捣碎，酸奶搅拌均匀，然后涂在脸上20分钟左右，洗掉。做法很简单。

4.香蕉酸奶面膜对油性皮肤有好处，可以减少黑头和痘痘，也有一定的美白效果。

5.同时皮肤会变得更有弹性，更紧致，线条更漂亮，水肿也会消除。