肥胖有很多种。肥胖有两种不同的类型，如单纯性肥胖和病理性肥胖。而这些肥胖又可以分为很多肥胖症状。不管什么类型，都希望朋友们关注肥胖问题。

第一，单纯性肥胖

1.身体肥胖

原因：先天性。体内物质代谢缓慢，物质合成的速度大于分解的速度。

现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥。

建议：运动选择有氧运动。

2.获得性肥胖

原因：是暴饮暴食引起的。食物中甜食、油腻食物较多，脂肪多分布在躯干。

现象：脂肪细胞很大，但数量不增加。虚胖的体质，一撮肉松而不紧。

建议：健康饮食，尤其是绿色食品。

第二，病理性肥胖

1.库欣综合征

原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。

现象：脸、脖子、身体肥大，但四肢不胖。

建议：可以用中药减肥茶进行调节。

2.胰腺起源

原因：胰岛素分泌过多，代谢率下降，脂解减少，合成增加。

现象：全身肥胖。

建议：调整日常饮食，加强锻炼，提高代谢率。

3.性功能障碍

原因：脑型肥胖，伴有性功能障碍，或性欲下降。

现象：* * *，小腹和生殖器附近肥胖。

建议：加强锻炼是首要手段。

4.垂体

原因：垂体病变导致垂体前叶过度分泌生长激素。

现象：全身骨骼、软组织、内脏的增生肥大。骨骼大，腹肌突出。

建议：饮食要清淡，加强锻炼。

5、甲减

原因：甲状腺功能减退。

现象：肥胖和粘液性水肿。腿部经常容易水肿。

建议：可以用中药调理，不能吃太多盐，多吃利水的食物。

6.药物诱发的

原因：是药物的副作用引起的，比如肾上腺皮质类药物。

现象：服药一段时间后肥胖，如部分过敏性疾病、类风湿、哮喘患者。

建议：生活要有规律，注意生活质量，加强日常锻炼。

7.皮下肥胖

特点：脂肪主要分布在腹部、臀部、大腿的皮下组织。

建议：多运动，少吃饭，尤其是少吃脂肪多的油腻食物。

8.内脏脂肪

特点：脂肪主要分布在腹腔内的腹膜。腰部和腹部有很多脂肪。

建议：每天早上喝一杯加少许盐的温开水，清毒通便，多吃水果蔬菜。