以下是非常有效的6个黑咖啡减肥法

　　1、咖啡按摩霜

　　材料：咖啡粉末2汤匙、按摩霜适量

　　方法：在按摩霜中加入咖啡粉末，混合后以轻盈的手法按摩颈部及下巴位置。
　
　　功效：当中的咖啡因有效排水去水肿，达到瘦脸的功效。

　　2、先喝咖啡后运动

　　由于饮用咖啡后30-40分钟，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合以适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟，不搭电梯而走楼梯回办公室或家；也可以原地做些小的动作，像扭转伸展上半身，踮脚，收腹等。