皱纹是皮肤衰老的表现，很多女性都很担心脸上有皱纹。那么应该如何快速消除脸上的皱纹呢？吃什么消除脸上皱纹，让女性皮肤水润紧致，美容效果极佳。

如何快速去除脸上的皱纹

1.加强面部按摩

每天下班洗完澡后，在脸上涂一点美姿尔苹果干细胞抗皱精华。先搓搓手，中指从眉心向外轻轻按压，在容易出现皱纹的部位反复按摩。这样可以促进美姿儿抗皱精华的吸收，加快血液循环，起到淡化细纹的作用。

2.注意防晒

阳光中的紫外线是导致皮肤自由基增加，皮肤细胞老化的主要原因。延缓皮肤衰老，避免站在烈日下，戴墨镜或太阳帽，包里随时放一把迷你太阳伞，都是不错的选择。

3.晚上睡觉不要超过11点。

熬夜对皮肤有害，相当于把皮肤的水分全部抽干。经常熬夜的女生皮肤会干燥松弛，这也是严重缺水造成的。为了让皮肤水润白皙，晚上11点前睡觉是必须的，不熬夜才是硬道理。

第二，经常吃胡萝卜可以消除皱纹。

原理：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞的正常功能，减少皮肤皱纹，刺激皮肤新陈代谢，使皮肤保持水润细嫩。

推荐食谱：胡萝卜炒鸡蛋

材料：胡萝卜半根、葱2根、鸡蛋2个、盐1/2茶匙。

练习：

1.胡萝卜去皮，切成细丝，小葱切段备用。将鸡蛋打入碗中，用筷子打成蛋液，加入1/4茶匙盐，继续搅拌，直到盐溶解。

2.炒锅烧热，加入1汤匙油，烧至八成热。倒入打好的蛋液，用筷子摊开，直到鸡蛋定型成小块状。放在一边。

3.炒锅烧热，放入胡萝卜丝和盐，小火翻炒至胡萝卜丝变软。最后加入炒鸡蛋和香葱，小火翻炒至香葱变软即可食用。

以上就是如何快速去除脸上的皱纹。但以上方法只能减少皱纹，并不能有效根除。这位护肤专家推荐使用麦滋尔苹果干细胞，可以彻底去除皱纹，安全有效，有助于保持皮肤年轻。