小心陷入防晒的误区。艳阳天总是给人美好的向往，但烈日也容易“吻”到女生。虽然人们越来越重视防晒，但还是有一些粗心大意或者不太在意的人陷入了防晒的误区。

皮肤晒黑了就不需要防晒。

其实晒黑后的皮肤更需要保护，因为晒黑的皮肤也会受到UVA的伤害。皮肤变厚和黑色素生成是皮肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收UVB，而没有吸收UVA的功能。因此，在阳光和皮肤之间建立一道隔离屏障至关重要。

等到秋天晒伤后再修复。

晒后护理要在晒太阳当天甚至当时进行！时间越早，皮肤受损程度越小。这样不仅可以快速减轻皮肤发红和灼烧反应，还有助于减缓紫外线的伤害。

凉风中紫外线不强。

爬山的时候，越往高处走，山风越凉，但是紫外线越强。每爬升1000米，紫外线增加10%。在海里也是如此。海风让你感到凉爽，但在这个时候，紫外线往往会达到非常强烈的程度。所以，不要被凉风忽悠了。