1.涂防晒霜的时候，不要忽略脖子、下巴、耳朵，以免造成肤色不均，变成大脸。2.你的嘴唇也需要精心护理。白天的高温让嘴唇里的水分蒸发的很快，更容易受到阳光的伤害。你应该涂有防晒和保湿双重功能的润唇膏。

3.准备长袖衣服，太阳镜，帽子，防紫外线。脆弱的眼部肌肤容易失去水分，所以要选择有防晒效果的眼霜来护理。即使采取了防晒措施，如果阳光非常强烈，最好在晚上使用晒后护理产品。

5.日晒后避免用热水洗脸，冷水冷却后也不要忘记涂保湿霜。

6.汗水会洗掉防晒霜，你应该每隔几个小时重新涂一次。

7.日光浴时间不要超过2小时，以免灼伤皮肤。无论是坐着还是躺着，都要换一个姿势15分钟左右。在条件允许的情况下，在距离面部15厘米处均匀喷洒矿泉水，随时补充皮肤水分，不至于让皮肤过于干渴。

8.避免在上午10点至下午2点暴晒，因为这段时间紫外线最强，杀伤力最大。美白防晒不是白天和夏天的专利，一年四季24小时都要注意。