关于手足护理的深度文章

指甲长在手上和脚上，营养状况也会在一定程度上影响指甲。夏天女生开始穿凉鞋，作业做不够的后果就会暴露出来。脚丑，皮肤暗沉，死皮多，一下子让苦心经营的形象大打折扣。

手脚的护理要先清洗干净，然后用温水浸泡10-15分钟，再用温和的磨砂膏去死皮，比如简单清颜软化洁面磨砂膏、LAMER谜晶钻石去死皮膏。然后用身体精华或者按摩膏按摩。欧舒丹蜂蜜保湿按摩乳液和适当的草本紧致提亮按摩霜都是不错的选择。

平时需要注意涂抹修复霜，比如露得清深度保湿护手霜，雅漾保湿护手霜。夏天防晒也很重要。手脚容易晒黑，所以女生要多注意这方面的保养，定期美白。

装甲提示：

1.洗甲水的选择也很重要。洗甲水含有丙酮，对指甲有害。一般来说，卸甲水卸得越慢，越温和。购买时可以现场试用，看看指甲油去除的速度。闻气味是否刺鼻也可以作为参考。

2.不要把钉子当工具刀用，经常用它开瓶盖刮东西，容易把钉子弄断。

如果你有咬指甲的坏习惯，请赶紧改掉！这样不仅影响指甲的美观，而且不卫生，容易引发疾病。

4.欧美指甲油颜色艳丽，日韩指甲油颜色淡雅。适合你的是不同的人有不同的看法。

指甲油购买

对于指甲油的选购，同样不能含糊。欧美HR星光甲油，美宝莲彩色前线甲油，丝芙兰甲油，日本资生堂甲油，欧普拉甲油都是贴心的选择。如果你想修指甲，你应该选择快干指甲油。指甲油的颜色要根据你的肤色和喜好来考虑。推荐自己做个美甲。不用说，DIY很好玩，也很有成就感。大部分美甲店用的都是劣质指甲油，对指甲有害。