1、有耐心　　油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。 　　2、好习惯　　养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。 　　3、睡眠足　　人的一生有三...

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　　先说说对油性的控制：　　1. 控制饮食：由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物，...

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　　专家认为，鸡蛋、牛奶等引起的食物过敏，可能是某一类人群，因为不是每个人都是过敏体质。还有人认为，痤疮是因为螨虫引起的，这种看法同样只适用于一类人。其实，痤疮的发病原因复...

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　　1. 额头长痘　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。　　改善：早睡早起，多喝水。　　2. 双眉间长痘：　　原因：胸闷，心律不整，心悸。　　改善：不要做太过激烈的运动，避免...

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　　根治点1 别让痘痘和热水相遇　　洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也...

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　　95%的人都会在有生之年感染痤疮　　无论年龄，性别，肤色，或者种族，痤疮的成因都是大概一致的。所以，如果你想打赢和痤疮的这场战，你必须了解有关痤疮的基本知识。还需要为打胜...

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　　如果你的角质真有那么厚，你就只好求救医生了，使用一些含有果酸、水杨酸等成分的产品，花两个星期的时间让你的毛细孔打开一个洞，让里面的粉刺重见天日。当然，在此期间，你还需要...

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　　黑头的治疗既简单又复杂，简单则因为不严重的话，可以听之任之，顺其自然；复杂，是因为要彻底根除黑头，不让其再发生并不是件容易的事。现在市面上常见的、清费者可以买来自行使用...

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　　以青春痘问题为首，肌肤问题一直是让人觉得最苦恼的事情，想要重新拥有动人的素颜，就必须了解问题的真正原因，正确地保养，这样你的肌肤才能更加“水当当”。　　自己判断肤质时...

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　　◆战痘周记　　周日　大概是昨夜玩得太High了没睡好，又多喝了几杯，今天早上发现额头上鬓角边冒出了几颗小痘痘，红红肿肿的，一按还有点痛，真讨厌。还好今天不用上班。趁着在家...

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